Não conheces ninguém (uma enfermeira) que te faça umas massagens no peito? Eu fiz, resultou imenso! A duração acho que depende de pessoa para pessoa....
Lembrei-me de uma coisa. Quando estava tão cheia de leite que parecia rebentar pelas costuras, o calor ajudava. Panos quentes, água quente, qualquer coisa. Sem exagerar, claro. Mais uma vez... boa sorte!
Lembro-me de pôr toalhinhas humedecidas em água quente, para ajudar a aliviar os nódulos (imensos) de leite. Agora, quanto tempo foi, confesso que já não me lembro...
Os conselhos que aprendi com numa formação da LLL é que o ideal é massajar com as mãos para esvaziar o leite, sem recorrer a panos quentes, pois estes ao fazer dilatar os canais ainda favorecem o aumento de produção. Se tiveres mesmo que usar o calor então, após tirar o leite à mão (nunca com a bomba nestes primeiros dias senão estás tb a contribuir para o aumento da produção...) aplica gelo para provocar a vasoconstrição dos canais e abrandar a produção de leite. Nestes primeiros dias não convém beberes muitos líquidos para, lá está, não aumentar o volume de leitinho.
Beijinhos para os 4!Bárbara Yu (quase a rebentar :)
eu massagei muito os peitos...e também usei as toalhinhas húmidas quentes... antes ou depois da mamada, tira o excesso de leite que conseguires! beijos!!
12 Comments:
Não conheces ninguém (uma enfermeira) que te faça umas massagens no peito? Eu fiz, resultou imenso!
A duração acho que depende de pessoa para pessoa....
Comigo não houve problemas. O conselho da Scaf é bom... boa sorte!
Lembrei-me de uma coisa. Quando estava tão cheia de leite que parecia rebentar pelas costuras, o calor ajudava. Panos quentes, água quente, qualquer coisa. Sem exagerar, claro. Mais uma vez... boa sorte!
Lembro-me de pôr toalhinhas humedecidas em água quente, para ajudar a aliviar os nódulos (imensos) de leite.
Agora, quanto tempo foi, confesso que já não me lembro...
Sei lá, uns 3 ou 4 dias? (boa sorte...)
saquinhos de água quente e bomba. 8ainda me lembro, dói!)
Comigo resultou a água quente e a bomba!...
Água quente e esvaziar bem o peito (com bomba ou mesmo à mão) no fim de cada mamada. Resultou comigo. Boa sorte!
Olá querida! Bem vinda :)
Os conselhos que aprendi com numa formação da LLL é que o ideal é massajar com as mãos para esvaziar o leite, sem recorrer a panos quentes, pois estes ao fazer dilatar os canais ainda favorecem o aumento de produção. Se tiveres mesmo que usar o calor então, após tirar o leite à mão (nunca com a bomba nestes primeiros dias senão estás tb a contribuir para o aumento da produção...) aplica gelo para provocar a vasoconstrição dos canais e abrandar a produção de leite. Nestes primeiros dias não convém beberes muitos líquidos para, lá está, não aumentar o volume de leitinho.
Beijinhos para os 4!Bárbara Yu (quase a rebentar :)
eu massagei muito os peitos...e também usei as toalhinhas húmidas quentes...
antes ou depois da mamada, tira o excesso de leite que conseguires!
beijos!!
Pois os únicos conselhos que eu não conhecia são os da Bárbara Yu, e de resto já te disseram o principal.
Um beijinho
Mas o governo falou que o leite também ía subir?
Acho que eles se referiram foi aos transportes, pá.
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